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Horaire et Tarifs

 

Tous nos ateliers se tiennent au 1525 rue Ste-Hélène, Longueuil,

 


 


Gérez votre stress grâce à la pleine conscience

(Programme de 9 ateliers de 2 heures chacun) :

 



PROMO DE LA RENTRÉE : tarifs réduits pour un temps limité


PROCHAINE COHORTE : 29 SEPTEMBRE 2026

 


475$
395$
pour le programme complet

 


425$
350$
par personne pour un couple

 


325$
275$
pour une 2e participation à CE programme

 
 
 

* Prenez note qu’il n’y a
aucune taxe à ajouter
à ces montants

 

* Payable en
1 ou 2 versement.s

 



Les ateliers se tiendront en soirée de 19h à 21h

 

Pour vous inscrire

 
 


 

Journée d’initiation à la réduction du stress par la pleine conscience 

 

PROCHAINES DATES ATELIERS 2026 : À VENIR

 

Tarifs : 125$ (95$ pour ceux qui ont déjà participé au programme « Apprenez à méditer »)

(95$ par conjoint pour l’inscription d’un couple)
 

 Pour vous inscrire

 


 

Apprenez à méditer par la pleine conscience

(Programme d’initiation de 4 ateliers de 2 heures chacun) :
 

PROCHAINE COHORTE : À VENIR

 

Tarifs : 195$ (160$ pour ceux qui participent à ce programme une 2e fois)

(160$ par conjoint pour l’inscription d’un couple)
 

 Pour vous inscrire

 


 

Programme annuel de maintien (PAM)

(Programme annuel de 8 ateliers de 2 heures chacun) :
 

*Ce programme est particulièrement destiné à ceux qui ont participé au programme complet de 8 ou 9 semaines .
 

Tarifs : 300$ (250$ par conjoint pour l’inscription d’un couple)

 

PROCHAINE COHORTE AUTOMNE 2026

 

 Pour vous inscrire